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Artikel veröffentlicht am 11.10.2022 um 06:00 Uhr

Six-Pack mit Ramona Zeis: „Ein Roséwein darf nicht fehlen!“

Sie ist eine feste Größe bei der DJK Stappenbach, auf die seit vielen Jahren Verlass ist. Außerhalb vom Fußballplatz mag sie es gemütlich, zusammen mit Familie und Freunden. Welche Übung ihr im Training so gar nicht gefällt, welche neue Regel sie im Fußball einführen würde und womit man ihr eigentlich immer eine Freude bereiten kann, verrät Ramona Zeis in ihrem ganz persönlichen Six-Pack.

Von Sebastian Pflaum

Wie sieht bei Ihnen ein klassischer Fußballsonntag aus?
Ramona Zeis: So einen klassischen Fußballsonntag gibt es bei mir gar nicht. Meistens haben wir vormittags ein Spiel und am Nachmittag ist dann fußballfreie Familienzeit. Mein Mann und meine drei Kinder spielen alle kein Fußball.

Wo kann man Sie am Wochenende abends am ehesten antreffen und mit wem sind sie dann unterwegs?
Ramona Zeis: Ich bin abends meistens bei Freunden zu Hause oder Freunde und Familie sind bei uns zu Besuch. Das dann gerne auch in Jogginghose! Ab und zu findet man mich aber auch in der Stadt bei einem oder mehreren Gläschen Wein.

Was darf zuhause in Ihrem Kühlschrank niemals fehlen?
Ramona Zeis: Ein guter Roséwein darf nicht fehlen – und natürlich auch das gute alte Heinz-Tomatenketchup nicht. (grinst)

Ramona Zeis (re.) steht seit vielen Jahren für die DJK Stappenbach auf dem Platz.

anpfiff.info

Wenn Sie im Fußball eine Regel einführen oder abändern könnten, welche wäre das?
Ramona Zeis: Das ist eine gute Frage! Vielleicht wäre eine neue Regel, dass der Trainer aushelfen darf, wenn man sonst spontan mal wieder nur zu zehnt spielen würde.

Welche Übungen machen Ihnen im Training besonders Spaß und welche eher weniger?
Ramona Zeis: Meine absolute Hass-Übung – übrigens auch die fast aller Stappenbacher Damen – ist Gerhard Martins Rückendehn-Partnerübung, bei der man seinen Partner Rücken an Rücken einhaken, hochheben und dann durchschütteln muss! Ansonsten liebe ich alle Übungen, bei denen ich mich richtig auspowern kann und danach richtig durchgeschwitzt bin. Die Schoki und der Wein müssen ja schließlich auch wieder abtrainiert werden.

Und womit kann man Ihnen immer eine große Freude bereiten?
Ramona Zeis: Das ist einfach: Süßigkeiten, außer Lakritze und Marshmallows, und Wein!

Vielen Dank fürs Mitmachen!

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